Makový olej + múka

  • Zľava
  • €9,16
  • Normálna cena €10,78
Vrátane dane.


Makový tandem pre zdravé pečenie i zdravú pleť.

Výhodné balenie obsahuje Makovú múku 500 g a Makový olej RAW 250 g.

Makový olej RAW

NOVINKA v zdravej výžive, O KTOREJ  JE DOBRÉ VEDIEŤ!

Za studena lisovaný makový olej pomôže lepšie jesť aj lepšie vyzerať.

  • zdravé a silné kosti
  • reguluje krvný tlak
  • chráni bunky pred oxidačným stresom
  • zlepšuje kvalitu vlasov a nechtov
  • zdroj najdôležitejšieho antioxidantu E
  • proti suchej pokožke a ekzému
  • protizápalové účinky
  • zlepší trávenie a podporí imunitu
  • vypestované a spracované v Česku


Makový olej vzniká vylisovaním semienok maku za studena. Vďaka tomu si olej udrží všetky živiny a benefity. Mak pochádza od českých farmárov. Kvalita českého maku sa radí medzi svetovú špičku.

Makový olej vás prekvapí svojím zložením aj všestranným využitím. Nájdeme v ňom napríklad dôležitý vitamín E, D a B, železo, horčík a vápnik. Obsahuje tiež zdravé nenasýtené mastné kyseliny.

Vďaka vysokému obsahu vápnika je vhodný ako prevencia proti osteoporóze. Železo zase pomôže anemikom. Horčík zabraňuje svalovým kŕčom a upokojí rozstrapatené nervy.

Použitie

Makový olej má jemnú sladkastú vôňu. Dochutit tak môžme šaláty, polievky a hodí sa aj pri pečení dezertov, či varenie omáčok.

Pri vonkajšom použití, naneste olej priamo na postihnuté miesto. Pomôže s ekzémami i suchou pokožkou. Zlepší kvalitu nechtov a vlasov.

Aj pri vyššej energetickej hodnote je dobrý pri chudnutí, pretože zabezpečí dobré trávenie, zníži cholesterol a upraví vysoký krvný tlak.

Vďaka príjemnej vôni a účinkom na pleť je aj vhodným adeptom pri masážach.

Maková múka

UŽ STE skúšali piecť Z ČIERNE MÚKY?

  • bezlepku
  • vhodná pre low carb
  • 12x viac vápnika ako v mlieku
  • plnohodnotná náhrada pšeničnej múky
  • obsahuje vápnik, železo, fosfor, meď, horčík
  • zdroj antioxidantu-vitamínu E
  • vypestované a  spracované v Česku

Maková múka vzniká vylisovaním makových semien, čím sa zbaví tukov. Nie je to preto rovnaký produkt ako mletý mak. Maková múka obsahuje až o 30% viac živín ako mletý mak.

Mak pochádza od českých farmárov. Kvalita českého maku sa radí medzi svetovú špičku.

Dá sa tiež použiť ako plnohodnotná náhrada klasickej múky. Výhodou je, že je bez lepku a vďaka nízkemu obsahu sacharidov aj vhodná pre low carb diéty.

Mak je tiež dôležitým zdrojom vápnika - v porovnaní s mliekom ho obsahuje až 12x viac. Tento vápnik je navyše lepšie vstrebateľný.

Maková múka je bohatá aj na ďalšie minerály. Napríklad tu nájdeme veľké množstvo horčíka, železa a medi. Železo a meď sú dôležité pri tvorbe červených krviniek. Železo potom pomáha aj predchádzať svalovým slabostiam. Horčík pomôže uvoľniť svaly a je známy aj pre svoje účinky zlepšovať spánok.

Použitie

Maková múka poslúži ako plnohodnotná náhrada bežnej múky až do 80% celkového množstva. Upečiete z nej buchty, koláče i chleba, zahustíte polievky a omáčky a môžete použiť do najrôznejších kaší.

Výživové údaje na 100 g - makový olej:

energetická hodnota 3475 kJ / 830 kcal
tuky 92 g
z toho
nasýtené mastné kyseliny 10 g
mononenasýtené 14 g
polynenasýtené 68 g
sacharidy 0 g
vláknina 0 g
bielkoviny 0 g
soľ 0,0 g

Výživové údaje na 100 g - maková múka:

energetická hodnota 1644 kJ / 398 kcal
tuky 10 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 1 g
sacharidy 10 g
z toho cukry 4 g
vláknina 30 g
bielkoviny 36 g
soľ 0,0 g