Ako CBD pôsobí na zdravie

cbd, zdravie -

Ako CBD pôsobí na zdravie

Liečivé účinky konope sú ľudstvu známe už tisíce rokov. Aj naďalej však ide o veľmi kontroverznú rastlinu. Našťastie, v posledných rokoch vzalo svet útokom CBD - kanabidiol - látka, obsiahnutá v konope, ktorá nie je psychoaktívna a je legálna. Je predmetom mnohých vedeckých štúdií, ktoré mu prisudzujú mnoho pozitívnych vlastností. V tomto článku sa pozrieme na jeho liečivý potenciál a s ktorými problémami môže pomôcť.

Úzkosti

CBD preukazuje pozitívne účinky pri zvládaní úzkostných stavov. S tými sa stretáva čoraz viac ľudí. Tieto problémy sa väčšinou liečia farmaceutickými liekmi, ktoré však majú rad nežiaducich vedľajších efektov.

O potlačenie úzkostných stavov svedčia osobné skúsenosti mnohých užívateľov. Čo na to však vedecké štúdie?

Známa je štúdia zaoberajúca sa sociálnou fóbiou. Tá ukázala, že skupina užívajúca CBD prejavovala nižšie fyziologické príznaky typických pre úzkosť.

Pomôcť preukazuje aj s posttraumatickým syndrómom. CBD pôsobí na receptory v mozgu, predovšetkým na serotonín, ktorý reguluje naše nálady.

Depresia

Podobne ako u úzkostných stavov pôsobí CBD aj u depresií. Výskum o zvieratách preukázal zvyšovanie hladiny serotonínu a pôsobenie na neurotransmitery - podobne ako pôsobia mnohé antidepresanty.

Regenerácia, relaxácia

Dôležitým aspektom pri intenzívnom tréningu je rýchla regenerácia a úľava od bolesti. Športovci sa často uchyľujú k protizápalovým liekom typu ibalgin, ktoré však pri dlhodobom užívaní prinášajú možné zdravotné komplikácie. CBD je vhodnú alternatívou k týmto liekom.

Vďaka pôsobeniu na náš serotonínový systém pomáha CBD uľaviť od stresu a úzkosti.

Ďalšie účinky na vaniloidné receptory (TRPV1) zase mierni bolesť a pomáhajú pri regenerácii.

Viac o účinkoch CBD pri športe sa dočítate v našom článku.

Chronická bolesť

Zatiaľ neboli klinicky preukázané účinky CBD na akútnu bolesť. Potenciál má však u dlhodobých až chronických bolestí.

Podľa prieskumu z roku 2019 pomohli kanabinoidy 57% opýtaných od bolesti a 61% znížilo dávky liekov na bolesť.

Ďalšie výskumy v súčasnosti prebiehajú.

Nespavosť

Počet ľudí s poruchami spánku sa neustále zvyšuje. Nedávna štúdia zistila, že ľudia trpiaci nespavosťou sú až 5x náchylnejši k depresiám a úzkostiam.

CBD nepriamo pôsobí na receptory CB1 a CB2, ktoré môžu ovplyvňovať aj kvalitu spánku.

V roku 2019 bola vykonaná štúdia na 72 dospelých subjektoch, ktorá skúmala účinky liečby s použitím CBD na kvalitu ich spánku. Počas mesiaca nastalo zlepšenie u 66,7% pacientov. To môže byť spôsobené upokojujúcim efektom, ktoré má CBD na centrálny nervový systém.

Viac o pôsobení CBD na spánok si prečítajte tu.

Akné, kožné problémy

Vďaka svojim protizápalovým účinkom a regulácii imunitného systému pomáha CBD s radom kožných ochorení. S tým pomôžu priamo prípravky s CBD, tak i extrakty z konope (napr. Konopný olej).

Klinický experiment z roku 2015 sledoval zníženie tvorby kožného mazu pri použití krému s konopným extraktom o 42%.

To potvrdzuje ďalšie štúdie, ktorá skúmala aktivitu sebocytů - buniek tvoriacich kožný maz.

Epilepsia

Veľa pacientov trpiacich epilepsiou je voči liečbe resistný. Našťastie v tejto oblasti však CBD dosahuje asi najsľubnejších výsledkov. Konkrétne sa jedná o Dravetov a Lennox-Gastautov syndróm.

V roku 2018 FDA (Úrad pre kontrolu liečiv) schválil liek, ktorý obsahuje syntetickú verziu CBD - Epidiolex. Ten zatiaľ dosahuje vysokých účinkov a pomáha tak zlepšiť kvalitu života pacientov trpiacich práve týmito syndrónmy.

Výskum z roku 2017 potom prináša dáta o pozitívnych účinkoch i prírodných extraktov.

Crohnova choroba

Toto autoimúnne ochorenie sa často rieši vysokými dávkami kortikosteroidov. Tie však oslabujú imunitu, zvyšujú krvný tlak aj telesnú hmotnosť.

Štúdia vykonaná v Izraeli v roku 2018 prináša dobrú správu pre ľudí trpiacich týmto ochorením. Pri užívaní spreja s CBD a THC v pomere 3: 1 došlo u 65% pacientov k ústupu symptómov. Tu sa však naráža na problémy s legislatívou - THC nie je povolené vo vädšom množstve ako 0,2%.

Imunita

Ak je náš imunitný systém vyčerpaný alebo preťažený, môže sa stať, že začne napádať zdravé bunky. CBD však dokáže modulovať imunitné reakcie nášho tela. Inými slovami, kanabinoidy pomáhajú s udržiavaním imunitného systému v rovnováhe.